脱メタボ!
2010/01/11 (Mon) 19:56
<はよっ、投げてヤ!>
今日もお休みだったので、朝の散歩を歩いて河川敷まで行きました~
これから休みの日はそうしようかと・・・ダイエットのためにっ
<余分な肉を揺らして~♪エッホッ、エッホッ!>
ラナだけではなく、かぁさんもとぉさんもメタボリック気味
一緒にダイエットしなきゃね~
<ちと休憩させてヤ・・ハァハァ>
[高画質で再生]
飽きないボール投げでダイエット!
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<お腹すいたし~おやつないん??>
走った分だけ、ごほうびオヤツをねだるラナ子さん!
ダイエットの意味ないしっ
でも夏と違って暑さでバテることないから、永遠に続くボールなげ!
<水出して~ヤ~>
水を飲みたくなったら、水道へまっしぐら!
ちゃんと水道スポット知ってます
<冷たくて美味しいで~>
たくさん遊んで歩いて満足したかな?
帰りも歩きですよ~
<とぉさん待ってヤ~もうお腹すいて歩けへんし~>
休みの日の朝はがんばって歩きでこようねっ
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